多様性、社会の活力、 「障がいのある人の就労」は成熟した社会へのキーワードです…

NPO法人日本就労支援センター Natural Support ナチュラルサポート

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特定非営利活動法人 日本就労支援の新着情報のバックナンバーです。
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2014年05月

2014/05/25
千代田区障害者就労支援センター 就労支援講座
「職場で出来るリラックス法 - ココロと身体のエクササイズ -」


 不安・緊張・ストレス・うつ・・・健康で働き続けるためにはココロと身体をいたわってあげることが大切です。特に精神障害や発達障害のある方は、職場での緊張やストレスの影響を受けやすいかもしれません。今回は「ストレス」についてのお話と、職場や自宅で簡単にできるリラックス方法を紹介します。いくつかのエクササイズからぜひ自分に合った方法を見つけてください。

チラシ・PDFはこちら
http://chiyoda-days.jp/amenity/event/2014-06/14062501.htm

日 時 2014年6月25日(水) 18:30〜20:30(受付18:00より)
場 所 千代田区役所4階 401会議室(千代田区九段南1-2-1)
講 師 越川房子先生(早稲田大学文学学術院教授)
対象者 障害のある方、企業人事に関わる方、就労支援に関わる方、その他ご関心のある方
参加費 無料
申込み・問合せ 下記まで事前にお申し込みください。
千代田区障害者就労支援センター
東京都千代田区九段南1-2-1 千代田区役所(3階)生活福祉課内
電話:03-3264-2153
FAX:03-3264-0927
chiyoda.syuroushien@swan.ocn.ne.jp

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